从艺术、设计、时尚到生活方式，过去几十年来极简主义一步步扩大着自己的影响，也渗透到普通人的生活中。即便在消费主义占据主导话语权的当下，极简主义也常被提及，人们被鼓励用极简主义的理念审视自己的消费行为。
可能在一些同学的传统认知中，极简主义就是做减法，是轰轰烈烈的“断舍离”，带有禁欲主义的色彩。但在现代极简运动倡导者乔舒亚·贝克尔眼中，极简的生活方式是简化生活，通过去除繁杂，进而拥抱你所真正珍视的事物。
在这本《成为极简主义者》中，乔舒亚·贝克尔给出了 7 个让生活更加自由的极简生活法则：深信不疑、适合自己、马上行动、阻断消费主义趋势、持之以恒、分享喜悦和处处简化。这 7 个法则从内在而言，蕴含着逐级递进的关系。
除了在逻辑上说明这些法则对简化生活的意义，作者在书中给出了能让读者快速上手的实践指南。他从人们日常的生活习惯入手，列举了诸如杂乱小饰品带来的清洁烦恼、理性消费减少购物时间让生活更快乐等案例，让大家更直观地感受极简主义是如何帮助我们找回生活本真的快乐。
而这本书本身也带有明显的极简主义风格，作者的叙述言简意赅，书的设计排版也是非常清爽，帮读者可以更好地享受阅读过程，同学们也可以轻松把握作者分享的各个法则，并在生活中投入实践。
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原文始发于：每周一书：乔舒亚·贝克尔《成为极简主义者》
