日本生活研究网站居住实验室“sumai LAB”成立于 2011 年，网站以“大家一起思考，大家一起创造新的居住形式”为理念，定期发布各种关于居住形式的调查问卷，通过总结大家的反馈，推出适应大家需求的住宅新方案。
《如果有这样一个家就好了》由“sumai LAB”和顾问土谷贞雄共同编著，集合了网站过往 5 年的精华内容，展示了随着时代变化，当下住宅可以有的多种可能性。书中带来了 30 余篇生活专栏内容、11 个问卷调查的结果以及 50 种适应于不同生活方式的户型方案，用丰富的图表和配图让内容更加直观。
居住者年龄、人数、作息等不同，对于“理想中的家”的要求也随着改变，书中就老年生活、在家办公、两代人同居等多种不同的现代生活方式给出了对应的居住方案。在书中的案例里，我们可以看到坐式厨房、调整走廊的使用方式、在郊区设置大房子等解决方案，让大家可以根据自己的需求打造出个性化又实用度高的居住空间。“理想的家”对于每个人来说，答案各有不同，大家可以在翻阅这本书的时候找到一些窍门和灵感。