生活中我们时常会遇到因人际关系而产生的问题,比如一和领导说话就很紧张,担心说错话得罪人而无法主动开启聊天话题,或是不知道怎么和异性相处,很难展开一段亲密关系等等。这些问题产生的原因往往来自于人际关系的冲突,那么我们该如何化解,在社交过程中营造良好的人际关系呢?
“得到”app“关系攻略”等课程主理人、心理咨询师熊太行在他的《不完美关系》中,就从生活中的常见问题出发,给出了一系列行之有效的应对方法。
熊太行专注于人际关系研究与教育多年,并将众多实际案例的研究与心理学、政治学、传播学、社会学等多个学科的理论结合,总结提出了一套别具一格的人际关系理论与方法。他指出现实中的关系往往是不完美的,许多时候我们会因想象而苛求完美。实际上没有不可挽救的关系,破除对关系的想象,掌握人际关系技巧的人,往往会更容易取得成功。
在《不完美关系》中,围绕职场、婚恋、日常交往三大类别的常见问题,熊太行通过一问一答的方式去拆解了问题背后的关系冲突,并给出了对应的解决方法,便于遇到同类问题的我们去借鉴和实践。
这是一本能让我们快速掌握应对人际关系困扰的速查手册,它能帮我们提升社交能力,并从现实中收获正向反馈,从而让我们掌握人生的主动权,在职场和生活中更灵活,更好专注于自己想要达成的目标。想要在人际关系处理方面自我提升的同学们,不妨留意这本书,相信你能收获到不一样的感悟。
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原文始发于:每周一书:熊太行《不完美关系》